“Batido de Avena y Plátano: Energía Natural para Tu Día”

Aquí tienes la receta del batido de avena y plátano . Este batido es una opción saludable y deliciosa para comenzar el día o como un snack energético .  Ingredientes: 1 plátano maduro 1 taza de leche (puede ser leche de almendra…