variedades
Salmón a la plancha con brócoli y arroz integral ¡Delicia nutritiva!
"Descubre cómo preparar un plato saludable y delicioso con esta receta de salmón a la plancha, acompañado de brócoli al vapor y arroz integral. Con un equilibrio perfecto de proteínas, vitaminas y fibra, esta combinación es …
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Sopas Caseras de verduras
"Receta Fácil y Saludable: Sopa de Lentejas con Zanahorias y Apio"
Ingredientes: - 2 cucharadas de aceite de oliva - 1 cebolla mediana, picada - 3 dientes de ajo, picados - 2 zanahorias grandes, peladas y cortadas en cubos pequeños - 2 tallos de apio, picados - 1 taza de lentejas secas - 4 tazas…
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Sopas Caseras de verduras
"Sopa de Zanahoria y Jengibre: Receta Fácil de Sopa de Verduras Casera"
Ingredientes: 2 cucharadas de Aceite de tu elección 1 ½ cucharadita de jengibre rallado 1 cebolla cabezona picada 4 zanahorias medianas picadas 4 tazas de caldo de verduras 1 hoja de laurel Sal y pimienta al gusto Yogur griego o …
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recetas de cocina faciles de preparar
“Cómo preparar un batido saludable de pepino y menta en minutos”
“Batido refrescante de pepino y menta: ¡Energía natural en cada sorbo!” Aquí tienes una refrescante receta de batido de energía de menta y pepinos. Este batido es perfecto para revitalizar tu día y mantener la hidratación. Ingr…
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Sopa De Lentejas
"Receta de Sopa de Lentejas y Verduras: Sabores Reconfortantes para una Comida Saludable"
"Disfruta del calor reconfortante de nuestra sopa de lentejas y verduras, una deliciosa opción para combatir el frío. Esta nutritiva sopa no solo te mantendrá caliente en los días más frescos, sino que también está repleta …
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Recetas vegetarianas
"Receta de Estofado de Lentejas: Sabores Reconfortantes en un Plato Saludable"
"Descubre cómo preparar un reconfortante estofado de lentejas, la receta perfecta para los días fríos. Este plato caliente no solo te mantendrá abrigado, sino que también es reconfortante para la digestión y está lleno de ca…
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RECETAS
Receta: "Ensalada de Pollo a la Parrilla: Receta Saludable y Baja en Calorías para una Alimentación Equilibrada"
"Descubre nuestra deliciosa receta de ensalada de pollo a la parrilla, una opción saludable y baja en calorías perfecta para mantener una alimentación equilibrada. Esta ensalada fresca incluye pechuga de pollo magra a la p…
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